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“俗话说,”十分之九的人生活糟糕。“在生活中,我们不可避免地会遇到不同的情况。与他人相处将不可避免地导致问题。与他人一起工作将不可避免地导致摩擦。”
生气和沮丧是不可避免的,但在生气中保持礼貌和理性,不生气,不生气,是为他人的利益和个人利益的安全保证,也是基本的修养。给其他人。
史铁生曾经说过:“我真的想警告所有孩子不要失去对他们最亲爱的人的控制。我已经知道了,但是我来不及了。”是的,我们是出于爱,不是出于愤怒,没有为您的感情寻找垃圾桶而建立家庭。
与家人相处需要学习控制自己的情绪,而不是等到失去情感后悔。在小说《围城》中,方洪建和孙柔佳的婚姻是两个家庭从未谋求,被绝望地结成婚姻的。如果事情继续这样下去,两个恋爱的人将逐渐感到愤怒,最终把对方当成充气机对待。结婚后,方洪健和孙柔佳每天吵一架,吵了三天,无休止的发泄和争吵逐渐结束了他们的婚姻。
家是灵魂的绿洲,不应成为情感的垃圾场。当家庭中不舒服的情绪发怒并且“气”在家庭中传播时,对家庭的最大伤害。
我读过这句话:对局外人礼貌和礼貌只能是生活中的一种柔顺和老练,对周围最亲近的人留下良好的感情是一种根深蒂固的训练。
真正有修养的人知道如何向他们最爱的人传达最好的情感。
正如心理学家曾经说过的:“每一次我们摆脱愤怒的打击最终都会落在我们自己身上。”生气的人经常向别人发泄愤怒,让别人承担自己的错,让无辜的人取代自己。这种方法似乎减轻了情绪,但最终我受了苦。
最近,公司的一位经理辞职了,所以老板想在员工中提拔一位经理。小王和小李是公司的两名员工,虽然都擅长商务技能,但是个性却大不相同。小王既美丽又优雅,似乎可以和大家聊天。尽管小李不会说很多话,但在同事遇到困难时,她总是可以提供帮助。
有一天,小王在工作中犯了一个错误,受到老板的严厉批评。午饭时,心中令人窒息的小王使打扫姨妈感到困难。这一事件传到了老板的耳中,而仍然对经理候选人犹豫不决的老板,小王立即放弃了。
在生活中不乏通常温柔的人,但即使感到沮丧也能宠爱自己的人。排泄情绪是本能,控制情绪是质量。盲目发泄和使无辜者烦恼只会伤害他人和自己。
“那些不烦恼的人会问自己。”当您生气时,请先找到自己的理由,而不要与他人发脾气。学会适当地减轻愤怒也是一种修养。
心理学中有一个有趣的术语叫做“踢猫效应”。一位父亲在公司老板的批评下回家,并骂了跳上沙发的孩子。那小子很生气,猛烈地踢了他旁边的滚动猫。卡车驶过时,猫逃到街上,司机躲开了,但在路边把孩子弄伤了…
这表明愤怒情绪具有感染力,如果我们让他人不高兴而无缘无故地生气,他们可能还会发现另一个人放纵自己并最终陷入恶性循环。
只有控制情绪,才能控制局势。只有控制情绪,才能控制生活。一首歌中有几句话:“东海日出,西秋,这将是哀悼之日,也是欢乐之日。如果不要陷入麻烦,您会感觉良好,并且您的心脏会上升。””
余生都是宝贵的,请珍惜。让别人去实现你。希望在未来的日子里,您和我能在生活中和精神上变得更加冷漠,少烦恼,舒适和安全。